成分主要有：白砂糖，植脂末（葡萄糖浆，氢化植物油，酪蛋白酸钠（含牛奶蛋白）稳定剂，抗结剂），全脂奶粉，红茶粉，麦芽糊精，食用添加剂：增稠剂和香料，珍珠Q果配料：木薯淀粉，水，淀粉糖浆，食品添加剂：增稠剂，三氯蔗糖，香料。
奶茶完全没有奶类成分，是由奶精水茶叶制成，而奶精并非奶类制品，完全是食品工业的合成物，奶精毫无任何营养可言，并且有害身体健康"，
我们都知道乐美奶茶是周杰伦代言的，它还有一句很暖心的广告语，那么你知道喝优乐美奶茶有什么好处吗?下面由我为大家整理的喝优乐美奶茶的好处，希望大家喜欢!
喝优乐美奶茶的好处奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。
男人喝奶茶的危害1.奶茶不是“茶”
实际上，我们在街上喝的珍珠奶茶既不含“奶”，也不含“茶”。这些奶茶大多是奶精兑茶粉及其它替代品如香精、色素等制成，奶精并非奶粉或牛奶商品，而茶粉的茶碱、茶多酚含量都很低，冲出来的饮品底子不能称之为“茶”。
珍珠奶茶中的奶和真实的奶比起来，它缺少钙、b族维生素和维生素A、D，并且蛋白质含量很低。牛奶中的有用营养，它根本都没有。相反，它富含很多的糖、饱满脂肪和反式脂肪酸。
2.奶茶中有杀精成份
奶茶最重要的是因为奶茶中用了很多奶精，而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸，会削减男性荷尔蒙的排泄，可抑制精子的生机，对精子的活泼性发生负面影响。所以，想要生宝宝的男性，最佳仍是与奶茶保持距离为妙。
3.男人最佳少喝奶茶
因为长时间很多摄入反式脂肪酸对人体的伤害不只表现为添加心血管疾病、肿瘤的发病率，并且对生殖安康影响更大。
一方面影响精子、卵细胞的质量，添加不孕不育和胎儿变形的危险。另一方面，反式脂肪酸会影响性激素组成，而性激素的组成妨碍会致使月经不调、性功能妨碍、添加不孕不育的几率。
因为除了奶茶外，反式脂肪酸含量较高的食物还有速溶麦片、奶油蛋糕、面包、酥性饼干、薯片等，那么一些育龄夫妻最好少吃这些食物。
奶茶的制作方法要点1、牛奶宜选用新鲜未开封的纯牛奶，也可用奶粉;纯牛奶在添加前最好能加热至70℃-80℃，这样滋味会更加香浓。
2、牛奶和茶汤比例为1:10，可根据个人喜好适当调整。
3、红茶可用袋泡红茶和红碎茶，红条茶一般较少用来调饮。
奶茶的制作方法步骤1、备器：鲜奶一瓶约25-40ml、红茶5-8g，玻璃杯、滤网、茶荷、糖和汤勺等;
2、投茶：将红茶拨入玻璃壶中;
3、温润泡：注入沸水，进行温润泡;
4、弃水：将温润泡水直接弃入茶盘中;
5、注水：再次注水冲泡;
6、出汤：将泡好的茶汤倒入杯中;
7、加奶：按1:10比例加牛奶，根据个人口味可适当加入白糖;
8、搅拌：用汤匙充分搅拌，过后即可品饮。
成分：红茶粉、香浓牛奶精、椰果粒、植脂末等。
有，危害：
如奶精，学名植脂末。使奶茶变得香浓的就是植脂末。植脂末的主要成分是氢化植物油、乳化剂、抗结剂和酪蛋白酸钠。氢化植物油是一种反式脂肪酸，它会升高血清总胆固醇、血清总脂和低密度脂蛋白胆固醇。
长期过高摄入易患心血管疾病，还可能增加乳腺癌、糖尿病和老年痴呆症的发病率，甚至有可能影响儿童生长发育和神经系统健康;而青年人大量摄入反式脂肪酸则有可能降低生育能力。
扩展资料：
真正奶茶的营养价值：
1、奶茶中含有适量的碳水化合物，碳水化合物是人类生存的基本物质和能量主要来源。
2、奶茶中必须含有奶粉，且要求乳蛋白质含量≥0.5%，与蛋白类饮料的蛋白质含量几乎相同（GB 10789《饮料通则》规定：复合蛋白饮料蛋白质含量≥0.7%、植物蛋白饮料蛋白质含量≥0.5%），故在食用奶茶的同时也摄入了由乳制品带来的优质蛋白。
3、奶茶中必须含有茶粉，且要求茶多酚含量≥200mg/kg，故在食用奶茶的同时也摄入了茶粉中的营养物质。
4、《食品营养强化剂使用标准》GB 14880规定在奶茶中可添加维生素E、维生素B6、维生素B12、铁、钙、锌等许多营养素。在食用这类奶茶同时也摄入了相应的营养物质。
参考资料来源：喜之郎官网-产品与安全
百度百科-优乐美奶茶
人民网-奶茶含三大危害健康成分自制奶茶喝了才健康